Sağlık

Sedanter Yaşam Çok değil bundan yalnızca 100 yıl öncesinde atalarımız hayatlarını nasıl idame ettiriyorlardı bir düşünelim. Malum o zamanlar şimdiki…

Taş Devri Diyeti Eski toprak ifadesini genelde büyüklerimizin bizden daha sağlıklı olduğunu belirtirken kullanıyoruz. Binlerce yıl önceki Taş Devri’ni ele…

Diyabet Diyabet yani ‘şeker hastalığı’ pankreasın yeterli insülin üretememesi veya vücudun ürettiği insülini etkili şekilde kullanamaması sonucu oluşan, ömür boyu…

Dukan Diyeti Fransa’nın en ünlü beslenme uzmanlarından biri olan Dr. Pierre Dukan tarafından 2000 yılında oluşturulan Dukan Diyeti, yüksek miktarda…

Karatay Diyeti “Tüm dünyayı tehdit eden obezite, yağların yasaklanması, karbonhidratın ise aşırı tüketilmesinden kaynaklanır.” diyor Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil.…